2010年 08月 10日
2部練 |
昨日は雨だったので朝練はお休みして、普通に仕事にいきました。
久々に5時間以上寝た気がする(笑
やはり、睡眠が一番のサプリメントですね。
んで、本日の仕事は明けはお昼前に一走り。
お昼寝して西松屋にいき、夕飯まえにもう一走り。
昼と夕方に走ると、どちらも違う趣きがあって飽きませんな。
本日の距離 昼 55km
夜 30km
今月の積算 791km
久々に5時間以上寝た気がする(笑
やはり、睡眠が一番のサプリメントですね。
んで、本日の仕事は明けはお昼前に一走り。
お昼寝して西松屋にいき、夕飯まえにもう一走り。
昼と夕方に走ると、どちらも違う趣きがあって飽きませんな。
本日の距離 昼 55km
夜 30km
今月の積算 791km
by 9_daizu_9
| 2010-08-10 21:26
| 自転車