2010年 08月 15日
ロードとMTBは別腹です |
本日は久々のMTB、そして大周回。
久々のわりにMTBはそれなりに乗れたけれど、技術うんぬんじゃなくて身体がキツイ。
高心拍に身体が耐えられません・・・
ユーさんにちぎられて終了するも、いい強度の運動ができました。
王滝リタイヤがトラウマでまったく乗っていなかったけれど、やはりMTBは楽しいね!!
それと、こういう練習(高強度)もしていかないと駄目ですね。
でも、まだその時期じゃないかな。
まずはここ数カ月の錆を落とさないと。
家までの自走往復と大周回で約50km。
強度的にはまんぞくですが、距離的にはもう一声。
ということで、家に帰ってロードに乗り換えて手賀沼へGO。
いろんなチームとすれ違いつつもグリグリ乗り込み。
道の駅でアペの人々と楽しくティータイムをして練習終了。
距離もキリよく、満足な休日の午前でした。
さて、これから車で15分の実家へ帰省します!!
本日の距離 MTB50km
ロード50km
今月の積算 961km
久々のわりにMTBはそれなりに乗れたけれど、技術うんぬんじゃなくて身体がキツイ。
高心拍に身体が耐えられません・・・
ユーさんにちぎられて終了するも、いい強度の運動ができました。
王滝リタイヤがトラウマでまったく乗っていなかったけれど、やはりMTBは楽しいね!!
それと、こういう練習(高強度)もしていかないと駄目ですね。
でも、まだその時期じゃないかな。
まずはここ数カ月の錆を落とさないと。
家までの自走往復と大周回で約50km。
強度的にはまんぞくですが、距離的にはもう一声。
ということで、家に帰ってロードに乗り換えて手賀沼へGO。
いろんなチームとすれ違いつつもグリグリ乗り込み。
道の駅でアペの人々と楽しくティータイムをして練習終了。
距離もキリよく、満足な休日の午前でした。
さて、これから車で15分の実家へ帰省します!!
本日の距離 MTB50km
ロード50km
今月の積算 961km
by 9_daizu_9
| 2010-08-15 12:29
| 自転車