2008年 08月 12日
風邪の置き土産 |
やっと風邪から回復!
レース直前にひかなかっただけよしとしよう。
しかし、熱はさがっても腰の痛みはひかず・・・
おまけに風邪で発症した、首と肩のコリも残ったままです。
調子が悪いからといって、動かないでいると余計悪くなりそうなので、
福田でMTB1時間半、ラン40分ほど身体を動かしてみる。
案外、MTBはいけるかな?
ランもボチボチか・・・
運動をして血流をよくしても、こりは良くならないなぁ。
こりゃ、本当にメンテに出したほうがよさそうです>身体
だれかいい整体、カイロをしってたら教えてちょ!!
レース直前にひかなかっただけよしとしよう。
しかし、熱はさがっても腰の痛みはひかず・・・
おまけに風邪で発症した、首と肩のコリも残ったままです。
調子が悪いからといって、動かないでいると余計悪くなりそうなので、
福田でMTB1時間半、ラン40分ほど身体を動かしてみる。
案外、MTBはいけるかな?
ランもボチボチか・・・
運動をして血流をよくしても、こりは良くならないなぁ。
こりゃ、本当にメンテに出したほうがよさそうです>身体
だれかいい整体、カイロをしってたら教えてちょ!!
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by 9_daizu_9
| 2008-08-12 18:38
| 自転車